1 oct. 2012

Roll on "Je reste zen"

Je cherchais depuis plusieurs jours une composition anti-stress, calmante. Ma copine Christèle a justement fait un roll-on "rentrée positive". Aller je copie presque tout !
 
 
 
Ingrédients pour un roll-on de 10 ml
 
6 Gtes d'HE de Bergamote sans furocoumarines 
6 Gtes d'HE de Petit grain 
2 Gtes d'HE de Clémentine 
2 Gtes d'HE de Litsée citronnée 
 
Complétez le flacon avec de l'HV de Noisette Bio.
 
A appliquer sur la face interne des poignés, le plexus solaire, la voute plantaire...
 
 
 
 
Le choix des huiles essentielles (source AZ)
 
La bergamote

  • Apaise et calme les sujets agités
  • Sédative, elle induit le sommeil et améliore sa qualité
  • Optimisante et positivante chez certains sujets
  • Fortifie le mental et aide à trouver confiance en soi, après avoir évacué la peur et l'anxiété
 

Le petit grain 
  • Puissante harmonisante sur le plan affectif, c'est l'huile du "coeur"
  • Apaise, protège et rassure les cœurs blessés et solitaires
  • Joue le rôle d'accompagnatrice en cas de carence ou de perte affective
  • Sédative, elle favorise le sommeil
  • Calmante et rééquilibrante nerveuse
 
La clémentine
  • Antispasmodique
  • Puissant calmant
  • Sédatif
  • Relaxant
  • Favorise le sommeil
  •  
La litsée citronnée 
  • Calmante, sédative, antidépressive
  • Angoisse, insomnie
  • Dépression nerveuse, agitation


 

  

6 commentaires:

  1. Hummm il doit sentir bon aussi avec le petit grain!!!
    Bisous

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  2. Roh faut vraiment que j'achète de la clémentine, ça doit sentir bon ce petit mélange !

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    1. Oui il sent super bon, et pour l'instant je le trouve assez efficace !

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  3. J'espère qu'il arrivera à te rendre sereine complètement.
    Bisous

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  4. l'odeur doit être agréable! bon je n'ai de 1 des 4 he!! il faudrait peut être j'y songe, ça pourrait m'être utile des fois!!
    merci pour ta recette :) bisous

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  5. Sans petit grain pour moi alors !! Bisous

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